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【动态】中老年科普健康讲座,提升居民健身意识




  来自闵行疾病控制中心的吴老师通过演示文稿的授课形式,结合中老年人的健身习惯,以“如何预防脑卒中”为主题和南翔镇永乐村村民进行心得交流与经验分享,同时以生活为出发点进行了举例,并且在现场还亲自演示了科学健身的基本要领,使村民们形象深刻的理解了讲述的内容。

  此外,老师针还对现在老年人最关心的“什么样的运动最适合老年人”等问题进行了具体讲述,并呼吁老年人要培养健康的生活方式,定期体检,均衡饮食,适度锻炼,保持身心健康,才能有效预防此类疾病的发生。
此次讲座使广大居民对科学健身知识有了
新的认识和提高
深受永乐村村民群众的欢迎

本文来自《人在南翔》